在Android开发中经常会使用到线程，一想到线程，很多同学就立即使用
new Thread(){...}.start();
这样的方式。这样如果在一个Activity中多次调用上面的代码，那么将创建多个匿名线程，程序运行的越久可能会越来越慢。因此，需要一个Handler来启动一个线程，以及删除一个线程。保证线程不会重复的创建。
1、创建Handler的一般方式 一般会使用
Handler handler = new Handler(){...};
创建。这样创建的handler是在主线程即UI线程下的Handler，即这个Handler是与UI线程下的默认Looper绑定的。Looper是用于实现消息队列和消息循环机制的。
因此，如果是默认创建Handler那么如果线程是做一些耗时操作如网络获取数据等操作，这样创建Handler是不行的。
2、使用HandlerThread
HandlerThread实际上就一个Thread，只不过它比普通的Thread多了一个Looper。我们可以使用下面的例子创建Handler
HandlerThread thread = new HandlerThread("MyHandlerThread");
thread.start();
mHandler = new Handler(thread.getLooper());
mHandler.post(mBackgroundRunnable);
创建HandlerThread时要把它启动了，即调用start()方法。然后创建Handler时将HandlerThread中的looper对象传入。那么这个mHandler对象就是与HandlerThread这个线程绑定了（这时就不再是与UI线程绑定了，这样它处理耗时操作将不会阻塞UI）。
最后把实现耗时操作的线程post到mHandler的消息队列里面。注意的是，mBackgroundRunnable这个线程并没有启动，因为没有调用start()方法。
3、完整的angrycode
public class MainActivity extends Activity implements OnClickListener{
public static final String TAG = "MainActivity";
private Handler mHandler;
private boolean mRunning = false;
private Button mBtn;
@Override
protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
super.onCreate(savedInstanceState);
setContentView(R.layout.activity_main);
HandlerThread thread = new HandlerThread("MyHandlerThread");
thread.start();//创建一个HandlerThread并启动它
mHandler = new Handler(thread.getLooper());//使用HandlerThread的looper对象创建Handler，如果使用默认的构造方法，很有可能阻塞UI线程
mHandler.post(mBackgroundRunnable);//将线程post到Handler中
mBtn = (Button)findViewById(R.id.button);
mBtn.setOnClickListener(this);
}
@Override
protected void onResume() {
super.onResume();
mRunning = true;
}
@Override
protected void onStop() {
super.onStop();
mRunning = false;
}
@Override
public boolean onCreateOptionsMenu(Menu menu) {
// Inflate the menu; this adds items to the action bar if it is present.
getMenuInflater().inflate(R.menu.main, menu);
return true;
}
//实现耗时操作的线程
Runnable mBackgroundRunnable = new Runnable() {
@Override
public void run() {
//----------模拟耗时的操作，开始---------------
while(mRunning){
Log.i(TAG, "thread running!");
try {
Thread.sleep(200);
} catch (InterruptedException e) {
e.printStackTrace();
}
}
//----------模拟耗时的操作，结束---------------
}
};
@Override
protected void onDestroy() {
super.onDestroy();
//销毁线程
mHandler.removeCallbacks(mBackgroundRunnable);
}
@Override
public void onClick(View v) {
Toast.makeText(getApplication(), "click the button!!!", Toast.LENGTH_SHORT).show();
}
}
上面的angrycode中，如果在onCreate()方法中里面没有使用HandlerThread而是在直接使用Handler的默认构造方法来创建Handler，那么mBackgroundRunnable将会阻塞UI线程。
4、线程销毁
用上面的方式来创建线程，在销毁时就可以使用
mHandler.removeCallbacks(mBackgroundRunnable);
销毁一个线程，这样就可以避免在多次进入同一个Activity时创建多个同时运行着的线程。
转自：http://angrycode.cn/archives/447
现实中自己就是用上述的不严谨方式做的哦。