gnome terminal在多跳登录到远端ssh主机时，scp很麻烦，还是用sz省事。但是默认terminal不支持zmodem，所以可以用screen解决这个办法。
1 先安装一个screen包
2 screen -S download
3 Ctrl+a再输入:进入screen命令行,输入zmodem catch修改zmodem模式为catch
4 登录到远端，直接用sz filename下载，同样可以用rz上传
reference：http://adammonsen.com/post/256
http://blog.renren.com/share/225105132/11771318186
难得能在人人网上查到问题答案。呵呵。