是不是厌倦了没有成效的生活？一天下来，觉得自己没有做出什么成绩？
日复一日，你时不时感觉自己所做的事情就像转同一个轮子？
想让自己的一天过得充实，你需要做的不仅仅是在工作时间努力。
养成好的生活习惯，会帮助你在工作和其他生活方面取得显著的成效。
睡觉前
- 把你明天需要穿的衣服，在你旁边放好。
- 把你要吃的早餐从冰箱里挑出来。
- 稍微整理一下卧室。不需要太多的整理，睡觉的时候了，不是大扫除的时候。所以，把你的袜子整理一下，床稍整理一下。好让自己有个舒适的睡眠环境。
- 良好的睡眠会使你第二天早上倍感清爽。
上班前
- 整理你的床铺。保持生活环境的整洁是你每天要做的事，不要老想着某一天一起”大扫除“。
- 把晚饭需要解冻的食物从冰箱里拿出来。（如果你不做饭的话，可以不用考虑。如果没有冰箱，也不用考虑。）
在办公室
- 习惯去写一个TO-DO List，看看今天必须要做的有哪些事。可以写在笔记本（Notebook）里，也可以使用网上的一些 TO-DO List 工具。
- 按照事情的紧急程度，把 List 里的事情排一下序（后面会介绍如何排序）。
- 完成你要做的事情，把完成的事情从 List 里划掉，然后把剩下的事情或者新增加的事件按照上面的办法重新排序。
- 下班前收拾好自己的办公桌，毕竟乱糟糟的工作环境会大大的降低你的工作效率，也会影响你的工作情绪。
下班后
- 稍微放松一下，感受自己经历了有成效的一天。
- 如果自己做饭的话，准备晚餐。享受晚餐。
- 准备明天早上的事情。你可以通过查看你的日程（Calendar）,或者查看 TO-DO List，看看明天需要做什么事情。
- 重复“睡觉前”的步骤，确保你明天也是卓有成效的。
提示
- 下面是做TO-DO List的一些方法，你可以按照类似的优先级划分要处理的事情：
- A – ”今天必须做完的“。
- B – ”这周必须做完的“
- C – ”最后必须完成“ 或者说 ”这周不用完成，但是以后必须完成“
- D – ”可能需要完成“ 或者说 ”近期不需要完成“
- 在你写必须做什么事的时候，也把你想要做的事加到列表中，还有那些能够帮助你更好地完成任务的其他事情。
- 从报纸或者杂志上，剪下感兴趣的内容，并收集起来。这是一个很好的获取灵感和兴趣的办法。同样，你也可以从互联网、博客上把有趣的东西摘录下来。
- 养成好的生活习惯，例如，你可以看看周围哪些东西符合你的要求了：床是整洁的、桌子是干净的、明天要穿的衣服也叠放好了、衣服也洗好了、下一顿饭的材料也准备好了…时间久了，你就会自然而然地养成检查（Check）的好习惯。
一些互联网资源：
- Google Calendar
- tadalist
- 此外，在
Google 个性化主页 、Vista 侧边栏等其他工具里，你也可以添加类似的小插件（Widget）。