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工会项目结题,游泳锻炼

2012年04月19日 ⁄ 综合 ⁄ 共 464字 ⁄ 字号 评论关闭

  昨天是周五。周四、周五两个下午都在老校区工会度过:周四下午是福利会,开完会去幼儿园接孩子;周五下午是项目结题答辩,答辩结束依然4:10赶到幼儿园接孩子。答辩PPT上个周日就做好了,上午又修改了一下。不过到了现场依然有点紧张,因为参加报告会的不仅有专家,还有好多报项目的老师。不过后来自己心理安慰:反正他们都不懂,自己做的东西自己最了解,所以内心要强大。报告的顺序我排到第二,刚开始讲心里有点紧张,所以前几句话有点结巴,后面说开了就好多了。因为之前做了一些准备,对自己的论文还是比较多的,所以讲的时候洋洋洒洒,最后翟主席提醒我超时了,要加快速度,我才赶紧把剩下的内容讲完。总的感觉就是,答辩之前想得太多,答辩的时候其实没那么可怕,前提是你要准备充分,对自己的东西要非常的了解,不然在台上那种紧张的状态很有可能没有东西可讲。只要自己准备工作做足,信息量够充分,那么演讲的时候放松,按照提纲,把自己的东西讲出来就是了。

  接完孩子回家,五点半去游泳,游到七点,回来没感觉到累,又把车洗出来。晚上听友的聊播客,听到12点,感觉不错。

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