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举例：

AppDelegate.h文件中

#import <UIKit/UIKit.h>

@class ViewController;

@interface AppDelegate : UIResponder <UIApplicationDelegate>
{
    UINavigationController *_navController;
}
//
@property (strong, nonatomic) UINavigationController *navController;

AppDelegate.m文件中

@synthesize  navController =  _navController;
//
 self.navController = [[UINavigationController alloc] init];//调set方法
 //_navController = [[UINavigationController alloc] init];//成员变量指针地址赋值

这样写要清晰些，可以把成员变量和属性分开写的清楚些。