相信使用WORD的人的非常的多了，大家应该都有这种体会：文档中的章节或段落调整位置后，非常头疼的工作就是修改章节号或插图的编号。如2.2.3节、图5.3等。网上解决这种问题方案有很多，如交叉引用、选择性粘贴等等，这里就不多废口舌了。这些方法大都要用到域（人个认为这是Office最有特色的东东），写文档时，Word是不会自动更新域的，当我们修改一个地方的文字时，最希望的整篇文档中相关文字全部自动改过来，这就是“更新所有域”。
实现“更新所有域”的方法其实很简单
1、选中需更新的文字（当然可以CTRL+A选中全部文档）
2、在选中文字中右键，更新域，即可。（文档大时，要等一会）