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第一种(简单)。

1、启动SQL服务器

2、打开企业管理器

    观察"对象资源管理器"中的"SQL Server代理"

3、进入你服务器下“管理”，启动“SQL Server代理”(关键)，如果这个启动不了后边就无法进行了。

  右击"SQL Server代理"—>"启动"

  观察"对象资源管理器"中的"SQL Server代理"的变化.

4、进入“管理”下的“数据库维护计划”

5、右键，“维护计划向导”

6、下一步

如需更改计划，则点击更改按钮进行计划的更改，否则直接点击下一步

7、下一步

8、下一步

9、下一步

这里可以将报告写入文本文件，还可以以邮件的形式发送。根据个人需求选择不同的形式。

10、下一步

11、完成

注：创建完成维护计划后，一定要确认SQL Sever代理是否启动！

12、打开服务器属性，选择“自动启动SQL Server代理”

第二种：

1.在要备份的数据上建立以下存储过程：

CREATE PROCEDURE [dbo].[过程名] AS 

declare 

@filename nvarchar(100)    '文件名 

@NowDay int   '设置时间 

set @filename='文件路径' 

Set @NowDay=Day(GetDate()) 

if (@NowDay>=20) or (@NowDay<=10) '这个月的20号到下个月的10号要备份 

begin 

print @filename BACKUP DATABASE [数据库名()你也可以设参数] TO DISK = @filename WITH INIT , NOUNLOAD , NAME = N'XX数据备份', NOSKIP , STATS = 10, NOFORMAT 
end 

存储过程要调试好无误

2、进入企业管理器中->管理->sql server代理->作业，新建作业，作业名称，例如：data备份，所有者选择sa，当然你也可以选择其他用户，前提是该用户有执行作业的权限；

3.在步骤中取名－选中要备份的数据库－－在命令中输入 exec('过程名')

4.在调度中选反复出现－－更改--选每天－－时间自己输入

5.测试完后－最后导入脚本 进入服务器

6.把SQlServer服务管理器启用SqlServer代理服务