学CMMI最简单的入门方法，就是模拟CMMI评估。填写PIID是这个过程中非常重要的环节。当你填满了PIID里面所有的格子（不管是造假还是怎样），你就会发现你对CMMI有了全面的理解，你已经知道了CMMI中的任何一个goal。以后你在工作中就会知道公司哪些地方还做得不足。当然，你不会一次就填的很好，这时，需要有一个类似评估师的人，指出你填的PIID有什么问题，然后你才能有所进步。
在CMMI3级的时候，CMMI无非就是18个过程域。分为四大块，项目管理、工程管理、支持过程、过程改进。在百度文库上有个简单易记得文档，大家可以学习http://wenku.baidu.com/view/2766fe630b1c59eef8c7b44e.html。