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心理自疗 爱是一种选择

2013年01月15日 ⁄ 综合 ⁄ 共 583字 ⁄ 字号 评论关闭

http://news.xinhuanet.com/fortune/2006-04/25/content_4471335.htm

不再讨好别人,拖累自己

    一本教你如何摆脱不健康人际关系的权威书籍

    你,是这样的人吗?

    想替别人扛责任一一包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。

    当别人有问题时,会莫名其妙地感到焦虑与负疚。

    当别人遇到问题时,会有一股难耐的冲动,连珠炮似的向人家提供一些建议或给一些自以为是的安慰。

    当你提供的帮助或者建议不被采纳时,怒气横生。

    设想别人需要你;当你的付出得不到回报时,怨气丛生。

    为了取悦别人而作践自己。

    只有在“给予”时,心中才觉得舒坦。

    受别人的恩惠时,充满负疚与不安。

    常去寻觅需要你的人,在他们那里,你才觉得自己有价值。

    如果你有以上特征,你,就是患了“拖累症”!

    这本书帮助你认识拖累症的成因、运作方式、危害性,最后会带你从拖累症中得康复。

    “爱是一种自由的选择,而不是强迫的义务。”

    【作者简介】

    汉姆菲特博士(Dr.Robert Hemfelt),心理学家,擅长治疗“药物依赖”、“拖累症”、“强迫行为”等。加入米勒-米尔诊所之前,是一家世界财富500强企业的心理咨询顾问,也担任德州心灵科学研究院的临床治疗主任。

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