今天误删除Ubuntu系统中上下两个menu 所在的panel ，以及电源管理的一些选项
系统最上面的菜单栏以及下面的状态都不见了，下面是具体解决的过程
- 直接按 Alt + F2,然后在出来的对话框中输入 gnome-terminal , 回车执行 弹出命令行终端，或者 Ctrl + Alt + T 弹出命令行终端
- 输入 gconftool-2 --shutdown
或者执行 gconftool --recursive-unset /apps/panel (这种方案更好) - 然后 rm -rf ~/.gconf/apps/panel
- 最后 pkill gnome-panel
- 完成，应该已经可以看到上下的菜单跟状态栏已经恢复到系统初始化模样
以上步骤已经证实在 7.10 , 8.04 , 10.04, 10.10 中正常运行