在我们的生活中、工作中，我们每天都在制定目标，例如最多的目标就是要锻炼身体，要去跑步，可是却总是坚持不了多长时间就会放弃，然后又会间隔很长时间后又去制定跑步的计划。而对于学习也是如此，英语学习放弃了又开始，开始了又放弃。在这个过程中浪费了不少的时间。为什么很多的目标都以失败告终？这些目标如果在当初就能够预知，那么是不是就能够为自己省下大部分的时间？
SMART原则是前人在制定目标的过程中总结出来的经验。任何目标是有风险的，一个错误的目标你如果执行了，你会失去更多，你一个不明确的目标，你执行的时候不知道该做什么，你根本就没有完成的机会。一个成本超大的目标，你根本没有资本去完成，一个你没有能力去完成的目标，那目标就等于没有。就好比说，我想当总统，你觉得可能吗？凭借现在的努力真的能够达到吗？人不能够按照自己的想法去活着，而要评估自己在这个世界的位置，在这个位置上来做更大的努力，让自己到达自己想要达到的地方。而这个目标地方自己必须要明确，要能够自己到达的。正因为有如此多的人定义目标，失败的目标会很多，终于有了SMART原则来帮助我们定义目标，树立明确的目标，降低目标的风险，让自己在做之前就会进行全面的分析与思考，相当于队你的目标进行了一系列的验证。
SMART原则，S 就是目标一定要明确，一个一个没有明确目标的行动将会是失败的，因为航海没有目标地址，那绝对会在大海中迷失。有了目标你才知道去做，直到怎样去做，而不是去消耗自己的意志力，让自己在无知zhogn死亡。M 就是可量化，你的目标一定要能够量化，只有量化的目标你才能过去评估，才回去制定完成时间，才能够知道需要什么资源，才知道需要多少成本。A 可实现的，你的目标必须在你的能力范围内能够实现，否则将会是自杀活动。R相关性，你必须保证你的上个目标与下个目标之间有相互的关系，这样可以保证你的整个职业规划会有一个方向。T
时间限制，你的目标必须要有结束时间，没有结束时间的任务绝对会一直拖延。
所以，为了你的目标能够更加容易实现，目标不会浪费自己的生命，最好是在确定目标的时候做具体的分析，用SMART模型进行全面的分析，分析后的目标那才可能是值得你去执行的目标。