环境：
主机：不管是什么，能上网就可以，然后安装了vmware，并且vmware的vmnet1虚拟网卡是ok的。
【1】首先将主机本机连接（可上网）共享给vmnet1，xp或者win7下直接点开 本地连接的属性，设置共享里面选择vmnet1就可以，系统会提示你将要将vmnet1的ip设置为一个类似192.168.0.1(有的也不一定）的c类网址，ok继续
【2】这一步很多人忽视了，没这一步也是上不了网地，在vmnet1的属性里面添加DNS为本机的真实DNS。
虚拟机：不管是什么，前提是host-only连接主机（默认与主机的vmnet1网卡连接）
【1】设置IP为与vmnet1同一网段的ip,掩码类似；
【2】设置网关：vmnet1的网关；
【3】设置DNS：vmnet1上设置的DNS
OK！
需要注意的，如果这个时候一切都设置好了，虚拟机与主机可以互ping，但是虚拟机还上不了网，有可能是以下原因：
【1】（IF: windows）虚拟机的IE设置中连接：局域网设置需要自动检测选型开启；
【2】主机本地连接的IP地址如果设置为多个（一般很少有人会这么多，但是这的确是一个影响因素，原因还不知晓），其中是否有影响的IP地址，如类似的C类地址，可以先删除试试，如果虚拟机ok了，可以再试着调回来。
【如果对vmnet1\掩码\DNS等基础概念不清楚，google之】