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1.男性每天骑车别超过1小时,否则易使生殖器长时间受压,影响健康。
2.牙刷用15天后,细菌繁殖会影响牙腔健康。杀菌可用开水烫3分钟后,再晒干。
3.无法戒烟者应尽量少抽烟,因每天少抽一支,患心脏病的危险会降低4倍。
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