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具体方法如下：

1、申请新的QQ号码后，将被盗QQ号码子目录(在QQ安装目录)下的User.db文件复制到新号码为目录名的子目录，并覆盖同名文件。

2、登录新申请QQ号码，此时被盗QQ号码的全部好友都已经出现在新号码的好友列表中，将其全选中("ctrl+A"组合键)并拖到"陌生人"组里，在弹出的一系列确认框中点"确认"按钮。

3、将"陌生人"组里的好友全选，拖回到"我的好友"组里。

经过这几个步骤，你的QQ好友就已经全部找回来了