1.基础阶段:(1)自己动手多写一些基础的小程序,写的越多越好,结合经典教材thinking in java,core java,effective java.
2.中级阶段：(1)研究专题：例如IO的实现原理, 多线程和Java的线程模型, 网络编程, swing, RMI, reflect, EJB, JDBC等等很多很多的专题技术, 钻研得越深越好。(2)研究JDK1.6源代码，例如：util, collection, io, nio, concurrent等等包， 如果有能力和精力, 把JDK的每一行代码都熟悉一遍, 碰到难题时先把脑袋想破，最后结合网络资源。(3)建立自己的代码库，性能，规范性, 疑难问题. 学会所有的调试技术, 运用各种性能工具, JDK附带的很多工具,
这些你都要熟练得跟屠夫操刀一样。
3. 高级阶段(1)研究各种框架, Spring, struts, Junit, Hibernate, iBatis, Jboss, Tomcat, snmp4j等等, 我觉得这个时候, 只要是用Java实现的经典框架.
开始的时候, 研究Junit和Struts吧 小一点, 里面都采用了很多的模式, 尽量想想人家为什么这么做. 主要的精力可以花在spring和jboss上, 尤其是jboss, 经典中的经典, 设计, 性能, 多线程, 资源管理等等, 你从中可以学到的东西简直是太多了.(3) <Jboss管理与开发核心技术>, 英文方面的资料也是非常的多. 需要更多看看软件工程和UML方面的资料, 自己主持一个项目玩玩。