1、安装FB4.6
建议Google一份下载（标准做法是以从官网下载，但需要先注册个人信息，然后等待官方回应，但这需要很久）
2、安装Android3.2，创建模拟器
参见Android部分
3、在Android模拟器上安装最新的AIR
最新的AIR可以在 FlashBuilder 安装目录下获得 D:\Program Files\Adobe\Adobe Flash Builder 4.6\sdks\4.6.0\runtimes\air\android\emulator （我安装在了D盘）
此处参考：http://blog.csdn.net/zhiYU2008/article/details/6367188
这点很重要。Adobe官方推荐的做法是从Android Market上下载，但那需要真实的设备，于是我原来的做法是在网上下载了一份同版本的，结果运行AIR程序始终报错“Sorry...App stopped unexpectedly...”
4、创建Flex Mobile程序
参考http://www.adobe.com/devnet/flash-builder/articles/hello-world.html
5、创建证书
参考http://www.adobe.com/devnet/flash-builder/articles/hello-world.html
6、打包APK
参考http://cookbooks.adobe.com/post_Package_your_Adobe_AIR_Mobile_Applications_for_the-18112.html，需要有emulator参数
7、在模拟器上安装APK
和安装其他程序一样，用adb install命令
8、在模拟器上运行
和运行其他程序一样，只是要等一段时间。
以上最需要注意的是3、7，这些都是官网教程（http://www.adobe.com/devnet/flash-builder/articles/hello-world.html）里没有的。