打开SecureCRT连接上一台主机，点击该工具的上 “文件”，在其下拉列表中选中“连接SFTP标签页”，结果就出现sftp>，这样我们就连接上了FTP，就可以利用该FTP进行上传和下载了。（如图一）
我们首先可以查询该FTP给我们提供了那些基本命令，就输入:help命令，就帮我们显示该FTP提供所有的命令
：
lls 列出windows电脑上的本地目录的文件
lcd 进入WINDOWS的某个目录或驱动
lpwd 查询windows本地目录
lmkdir 路径 创建本地windows目录
lrm
路径 删除本地windows文件
路径 删除本地windows文件
put 上传Windows中的某个文件
get 下载Linux服务器上的某个文件到windows主机；
quit: 断开FTP连接
pwd 查询linux主机所在目录(也就是远程主机目录)
cd 改变远程上传目录
cd 改变远程上传目录
ls: 查询连接到当前linux主机所在目录有哪些文件
。。。、
实例：
sftp> pwd /home/enadmin sftp> lpwd e:/Documents sftp> lcd e:/sftp --切换目录 sftp> lls rc.local test1.txt test2.txt test3.txt sftp> ls Graphs.pm msmtp ntp sent smokeping.tar.gz smokepingrtt.tar.gz smokepingrtt2.tar.gz Target test1.txt test2.txt test3.txt wqy wqy-zenhei-0.8.38-1.deb sftp> get Graphs.pm --下载文件到windows Downloading Graphs.pm from /home/enadmin/Graphs.pm 100% 13KB 13KB/s 00:00:00 /home/enadmin/Graphs.pm: 13503 bytes transferred in 0 seconds (13 KB/s) sftp> lls --查看windows目录 Graphs.pm rc.local test1.txt test2.txt test3.txt sftp>