主机为WindowsXP时：
1.在VirtualBox中设备--分配数据空间--添加
2.然后起个名字（vbox），选择windows上的路径
3.在Linux下输入如下命令
＃ mkdir /mnt/share
＃ mount -t vboxsf vbox /mnt/share
4.查看是否成功
＃ cd /mnt/share 进入共享文件夹
# ls
ps：我在使用这个方法的时候，没有完全成功，而且不是很清楚问题到底出在哪里？
主机为Linux时：
1.在VirtualBox中设备--分配数据空间--添加
2.然后起个名字（vbox），选择linux上的路径
3. 设置刚才设置好的共享文件夹，即，在虚拟机中的我的电脑上右键，选择-映射网络驱动器
注意，文件夹位置不要选择-浏览，手动写好路径，重要重要！
//vboxsvr/共享目录名 例如：//vboxsvr/kevin
4.查看是否成功
打开我的电脑，就会看到网络盘'vboxsvr' 上的 vbox，双击进入。