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变化

2013年08月21日 ⁄ 综合 ⁄ 共 61字 ⁄ 字号小中大 ⁄ 评论关闭

晨练路线变化，增加一座山的爬行，最后做30个仰卧起坐。今天早上走了一趟，感觉非常不错，较累

中午吃饭后增加40分钟步行时间。

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作者: cantar

该日志由 cantar 于11年前发表在综合分类下，最后更新于 2013年08月21日.
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