定律1：人们往往善于从事情的内容学习，而不善于从事情本身学习。
公司的PLDP/PMDP培训效果很好，参加的人学到了如何做一个合格的PL/PM，却没有学会如何做好培训。从事情本身学习，是向别人学习的关键。
定律2：人们往往善于从失败中学习，而不善于从成功中学习。
一件事情做失败了，我们通常会思考原因；而一件事情做成功了，我们却总结得较少，尤其是没有事先有意识采取措施取得的成功，而这种情况的经验总结至关重要。教训给人的印象总是比经验深刻，也说明了这一点，这里的经验和教训包括自己的和别人的。关于经验和教训的意义谈谈高效工作-强化行为的方法中的第4点有详细的阐述。
定律3：心态是决定你能学到多少知识的最关键因素。
空杯的心态是关键，开放、宁静。只有开放，知识才能大量进入，才能接受与自己相左的观点，从而抛弃自己的错误认识；只有心静下来，才能进行系统深入的学习，尤其是对书本知识的学习。现在的社会很浮躁，人也浮躁，很难静下心来看书，一看到一本书一两百页，立即就放弃了阅读。
定律4：温故而知新。
这个道理谁都懂，关键在于行动。如果你还没有达到不需要任何参考，自己就能够完全表达出相关知识的程度，这个工作就还需要做。能读懂和能想到，与随时能够表达出来之间的差距是很大的。
定律5：实践是加深知识理解的最好方法，总结是知识系统化的最好手段。
关键在于行动。在实战中学习，每打完一仗，都总结一下，把PDCA(Plan、Do、Check、 Action)的好习惯根植到工作中的每一件事情。
定律6：关注什么，就收获什么。
其原理就是心理学上知觉的选择性。在哪方面关注越多，在这方面获取的信息就越多，在这方面的思考就越多，在这方面学到的东西就越多。
定律7：技巧要通过不断的练习才能掌握，首次的成功意义重大。
熟能生巧。以我家小孩一岁三个月时学习投币（坐摇摇车）的例子说明，他第一次投进去失败了7次，每次我都耐心地捡起来递到他手里让他再投，第二次投进去（就在第二天）失败了两次，而现在几乎一次就能投进去了。对首次的成功进行总结很有必要。
定律8：有限的资源能够锻炼出优秀的能力。
微软的一道面试题：不用任何临时变量交换变量a和变量b的值。交换两个变量的值谁都会，可有了不用任何临时变量的限制就难了，就能够区分出能力的高下。这提供了一种锻炼能力的方法，限制资源。例如平常10分钟才能讲完的话，限制只用2分钟，就会不断精简语言，从而提高表达能力；陈述完一个观点，用一句话总结，也是很好的锻炼。
定律9：知识重在点滴积累。
现代社会是一个知识爆炸型社会，要想通彻的掌握所有知识是不可能的。所以，尽量在接触一个新的东西时把这个事情彻底弄懂，可以达到事半功倍的效果。要么不学，学就学通，提高学习效率。
欢迎大家回贴，我会把大家的回贴总结成定律发布；如有总结不到位或者遗漏的，请大家回贴指正。
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学习的理论与实践-记忆遗忘 （探讨如何有效记忆）
学习的理论与实践-认知结构 （布鲁纳的认知结构理论，个人认为最要价值的学习理论）
附：学习的一般规律。
1．记忆遗忘规律
记忆是人脑对过去经验的保持和提取，它是人脑积累知识经验的一种功能，有“心灵的仓库”之美称。学习离不开记忆，一切学习活动都是从记忆开始的。失去记忆，人类将永远面临一个陌生的世界。19世纪末，德国的H·艾宾浩斯开创了对记忆的研究，从中发现了保持和遗忘的一般规律，即遗忘进程不是均衡的，在识记的最初时间遗忘很快，后来逐渐缓慢，面一段时间过后，几乎不再遗忘了。即遗忘的发展是“先快后慢”。这也就是说，遗忘是在学习之后急速发生的，要想防止和减少遗忘，就必须尽早地加以复习。研究还表明，除了受时间因素制约外，记忆还受识记的材料性质、数量、意义、方式及学习程度等其他因素的制约。
2．序进累积规律
序是任何知识结构都必须有的层次序列，它包括纵横两个方面。纵是指知识的发展和深化；横是指知识的相互联系、相互渗透。不按照固有的层次序列去学习知识，就不会学有长进。只有按照知识的逻辑系统有序地学习，才能符合学习的认识规律和思维发展规律。学习是一个循序渐进的过程，绝不是一蛾而就的。学习还是知识经验不断积累、从量变到质变的过程。
3．学思结合规律
学，是指信息的输人，学习新知识、新技能以及社会行为规范等；思，是指信息处理加工。知识、信息被认知后，还须内化理解、编码、储存和加工，使获得的知识升华，以改善原有的智能结构或形成新的智能结构。驾驭理解和保持这两个学习过程的基本规律，就是学思结合规律。学和思是一对辩证统一的矛盾，孔子提出：“学面不思则罔，思而不学则殆。”他提出了学思不可分离，说明只有学思紧密结合，才能提高学习效率。
4．知识统一规律
知，是对知识信息的输入、理解和掌握；行，则是把知道的知识信息用于实际，见诸行动，产生意识行为效应，改造主客观世界。该规律揭示的主要问题就是学习的本质问题，也就是学习发展的必然趋势和最终归宿。学习的本质是知行统一。人的学习，既是学习生活，又是学习实践；既是为了知，更是为了行；绝不是为“学”而学，而是为“用”而学，出为学习的目的全在于应用。
5．环境制约规律
人，作为学习的主体，是受环境制约的，其学习也必然受到环境的制约。人是社会与自然的统一体，其环境制约也来自于社会和自然两个不同的方而。
人作为学习主体受制于他所处的社会环境。从大的方面讲，社会生活安定，社会风气良好，经济秩序稳定，都会使学习主体心理上的安全感增强，来之外界的干扰减少，就会促进学习的发展。从学习主体来讲，经济生活困难，人际关系紧张，就会影响学习的效果。另外，社会为学习主体提供的学习条件，像师资力量、教学实验条件、校园环境等，也可直接影响到学习的效果。人作为学习主体也受制于他所处的自然环境。