VMWare (Virtual Machine ware)是一个“虚拟PC”软件公司.它的产品可以使你在一台机器上同时运行二个或更多Windows、DOS、LINUX系统。与“多启动”系统相比，VMWare采用了完全不同的概念。多启动系统在一个时刻只能运行一个系统，在系统切换时需要重新启动机器。VMWare是真正“同时”运行，多个操作系统在主系统的平台上，就象标准Windows应用程序那样切换。 而且每个操作系统你都可以进行虚拟的分区、配置而不影响真实硬盘的数据，你甚至可以通过网卡将几台虚拟机用网卡连接为一个局域网，极其方便。安装在VMware操作系统性能上比直接安装在硬盘上的系统低不少，因此，比较适合学习和测试。
一般进入VMware虚拟机的BIOS都是为了修改启动项顺序，常规是按快捷键F2，但有时候会因为太快而无法进入，这里提供2个方法：
一（推荐）
在启动虚拟机前，选择Menu==Power==Power On to BIOS（不同语言请自行翻译）。
二（不推荐）
修改虚拟机配置文件（后缀名是.vmx），找到bios.bootDelay，把取值（单位为ms）改大，延长启动画面的时间，就有足够的时间按快捷键进入BIOS了。
【参考资料 感谢作者】
1、VMware虚拟机进入BIOS方法
2、在虚拟机中安装雨林木风XP镜像的正确步骤
3、VMware虚拟机磁盘分区图文教程